Apa itu kolesterol?

Apa itu kolesterol?
Apa itu kolesterol?
Kolesterol merupakan zat seperti lilin, zat lemak  yang secara alami hadir di dinding sel atau membran di seluruh tubuh. Tubuh menggunakan kolesterol untuk menghasilkan banyak hormon, vitamin D, dan asam empedu yang membantu mencerna lemak. Terlalu banyak kolesterol dalam aliran darah Anda dapat menyebabkan penyempitan arteri dalam tubuh yang menyebabkan serangan jantung, stroke, dan penyakit arteri perifer.

Bagaimana Tingkat Kolesterol Diperiksa?
Kadar kolesterol diperiksa dengan tes darah sederhana. Tes ini mengukur Total kolesterol, Lipoprotein Low-Density (LDL) kolesterol, High Density Lipoprotein (HDL) kolesterol, dan Trigliserida. Praktisi kesehatan Anda dapat membantu Anda menginterpretasikan hasil tes darah untuk menentukan apakah kadar kolesterol Anda normal atau memerlukan pengobatan.

Skema Kolesterol (Apa arti angka)
Kolesterol Total adalah jumlah dari semua kolesterol dalam darah kita. Risiko Anda untuk terkena serangan jantung dan stroke akan meningkat dengan kadar kolesterol yang lebih tinggi. Faktor risiko lain termasuk merokok, tekanan darah tinggi, diabetes, dan riwayat keluarga penyakit jantung atau stroke.

Kolesterol Total
  • Kurang dari 200 mg / dL: yang diharapkan
  • 200-239 mg / dL: batas menuju resiko tinggi
  • 240 dan lebih: berisiko tinggi
HDL (high density lipoprotein) dianggap sebagai kolesterol "baik" karena dapat membantu mengurangi penumpukan kolesterol di dinding arteri yang menyebabkan penyempitan bukaan pembuluh darah.

HDL (high density lipoprotein)
  • Kurang dari 40 mg / dL (pria), kurang dari 50 mg / dL (wanita): peningkatan risiko penyakit jantung
  • Lebih besar dari 60mg / dL: perlindungan terhadap penyakit jantung
LDL (low density lipoprotein) dianggap kolesterol "buruk". Risiko penyakit jantung naik jika kita memiliki tingkat kolesterol LDL yang tinggi dalam darah kita karena peningkatan potensi penyempitan pembuluh darah.

LDL (low density lipoprotein)
  • Kurang dari 100 mg / dL: optimal
  • 100-129 mg / dL: dekat optimal / di atas optimal
  • 130-159 mg / dL: batas tinggi
  • 160- 189 mg / dL: tinggi
  • 190 mg / dL dan di atas: sangat tinggi.
Trigliserida adalah jenis lain dari lemak dalam aliran darah. Tingkat (angka) yang tinggi adalah faktor risiko penyempitan arteri dalam tubuh.

Trigliserida
  • Kurang dari 150 mg / dL: yang normal
  • 150-199 mg / dL: batas ke tinggi
  • 200-499mg / dL: tinggi
  • Di atas 500 mg / dL: sangat tinggi
Apa yang harus saya lakukan jika saya Memiliki Kolesterol Tinggi?
Seperti dijelaskan di atas, kadar Kolesterol Total yang tinggi berhubungan dengan peningkatan risiko terkena penyakit jantung, stroke, dan penyakit pembuluh darah perifer. Tergantung pada hasil tes, pengobatan seumur hidup termasuk perubahan gaya hidup yang sehat dan/ atau obat-obatan dapat direkomendasikan.

Jika Anda memiliki tingkat kolesterol atau trigliserida yang tinggi, tujuan utama dari program pengobatan adalah menurunkan angka untuk mengurangi potensi risiko penyempitan arteri dan komplikasinya.
  • Perubahan gaya hidup termasuk makan makanan yang sehat lemak tak jenuh dan kolesterol yang rendah, olahraga, kontrol berat badan, serta menghindari atau berhenti merokok.
  • Obat dapat diresepkan dalam hubungannya dengan perubahan gaya hidup. Praktisi kesehatan dan pasien memutuskan bersama mana obat yang mungkin diperlukan jika perubahan gaya hidup tidak cukup untuk mengontrol kadar kolesterol. Pilihan pengobatan tergantung pada  jenis apa kolesterol atau trigliserida yang tinggi, sejarah masa lalu medis, penyakit lain yang mungkin ada, dan obat-obatan lain yang sedang dikonsumsi
  • Pengendalian kolesterol seringkali merupakan komitmen seumur hidup.
  • Faktor risiko lain yang terkait dengan serangan jantung, stroke, dan penyakit arteri perifer ialah merokok, tekanan darah tinggi, diabetes, dan riwayat keluarga
Dikirim oleh KiosVitamin
KiosVitamin merupakan toko vitamin online yang menjual vitamin/suplemen Australia. KiosVitamin menjual berbagai suplemen/ vitamin dari merk ternama seperti Blackmores, Swisse, Healthy Care, Bayer, Bioglan, Cenovis, Nature's Own, Nature's Way, Naturopathica, Ostevit, Voltaren, WYLD, Bayer, Wagner, Caruso's, Thompsons

Australia merupakan salah satu negara di dunia yang terkenal di bidang riset vitamin/suplemen. Disamping banyaknya jenis yang diproduksi untuk kesehatan manusia, kualitas produknya-pun dijaga secara ketat. Ada beberapa vitamin/suplemen yang sudah sangat terkenal dan dikomsumsi secara luas di Indonesia misalnya Minyak ikan Omega-3 
untuk menjaga kolesterol darah dan kesehatan jantung, serta Glucosamine untuk memelihara kesehatan sendi dan tulang. 

Masalah yang menyangkut keselamatan dan kesehatan jiwa manusia merupakan faktor yang secara serius diperhatikan di negara yang sudah maju seperti Australia dimana pengawasan terhadap vitamin/suplemen sangat ketat, baik dari proses penelitian, pembuatan sampai peredaraannya di pasaran.


Memang banyak sekali produk vitamin/suplemen yang beredar di Indonesia, namun KiosVitamin hanya berani menawarkan produk vitamin/suplemen bermutu tinggi, yang telah teruji dan yang benar-benar bermanfaat untuk kesehatan anda. Kami menyarankan kepada setiap pelanggan kami untuk mencari informasi sebanyak-banyaknya sebelum menjatuhkan pilihan untuk mengkomsumsi vitamin/suplemen tertentu. 

Tujuan kita mengkomsumsi vitamin/suplemen ialah agar tubuh tetap sehat bukan sebaliknya. Mengapa kita harus mengkomsumsi vitamin/suplemen? Karena kita tidak yakin bahwa semua unsur yang dibutuhkan tubuh dapat disuplai oleh makanan yang kita komsumsi sehingga kekurangan-kekurangan ini dapat dipenuhi oleh vitamin/suplemen. Kekurangan-kekurangan unsur yang dibutuhkan oleh tubuh tentunya tidak boleh dibiarkan terlalu lama karena akan mempengaruhi keseimbangan dan fungsi kerja semua organ yang ada di dalam tubuh manusia. Vitamin/suplemen mampu menjadi penyeimbang, mendukung pertumbuhan dan kerja jantung, otak, tulang, ginjal, hati, mata dan organ seks

Perlu kita ketahui, bahwa hampir setiap tahun terdapat penemuan baru produk vitamin/suplemen yang diluncurkan oleh Australia. Tujuan utamanya ialah menghasilkan vitamin/suplemen bermutu tinggi yang lebih baik untuk kesehatan manusia.

KiosVitamin akan selalu hadir meng-update informasi produk terbaru untuk Anda dengan harapan agar Anda juga mampu mengkomsumsi vitamin/suplemen yang baik dan tepat untuk kesehatan Anda.


Berilah yang terbaik untuk kesehatan Anda dan keluarga serta komsumsi produk vitamin/suplemen yang  sudah jelas manfaat dan dipercaya kualitas/keasliannya.  

Hubungan produk untuk artikel ini

Blackmores Odourless Fish Oil 1000mg 400 Kapsul
-14%
Rp.350.000 Rp.300.000
Rp.0
Healthy Care CoEnzyme Q10 150mg 100 Kapsul
-10%
Rp.390.000 Rp.350.000
Healthy Care Wild Krill 1000mg 60 Kapsul
-7%
Rp.375.000 Rp.350.000
Rp.0
Rp.0

Tentang KiosVitamin.com

KiosVitamin merupakan toko vitamin suplemen online yang menjual vitamin suplemen Australia. Kami menyediakan berbagai vitamin suplemen berkualitas tinggi merk ternama seperti Blackmores, Swisse, Healthy Care, Bayer, Cenovis, Nature's Own, Nature's Way, Wagner, Carusos's.

KiosVitamin menjual vitamin suplemen untuk kebutuhan pria wanita, anak-anak sampai orang tua dalam membantu kesehatan secara umum dan kesehatan khusus seperti untuk kehamilan, kesehatan mata, otak, jantung, seksual, rambut, kulit, sendi/tulang,